Cours de Do-In et Méditation pour un mieux-être au quotidien


 

Je vous propose des cours de Do-In collectifs à proximité d'Auray dans le Morbihan pour vous permettre de maîtriser les techniques d’auto-massage favorables à un bien-être physique et psychique. Le Do-In permet de prolonger tous les bienfaits du Shiatsu.

Calendrier 2021 en cours d'élaboration.

Harmonisez les fonctions de votre corps et retrouvez votre énergie vitale grâce au Do-In

 

Lors de ces séances collectives de Do-In je vous apprends comment stimuler votre énergie par le biais de simples pressions sur les méridiens de votre corps et par des assouplissements et des étirements.

Ces techniques d'automassage vous permettent d'harmoniser toutes les fonctions du corps, de les réveiller et de les régénérer.

Ces cours de Do-In vous permettent également d'affiner votre conscience corporelle et énergétique. Ils facilitent votre respiration, la souplesse du corps et instaurent un sentiment de sérénité.

Tarifs cours collectifs :

80 € la carte de 10 cours d'1 h

280€ à l'année de septembre à juin

Cours individuels à domicile : 70 € pour une durée d’1 h30

Pratiqué tout au long de l'année, le Do-In permet de maintenir un bon équilibre et de mieux appréhender les changements de saison, de travailler sur le Yin et le Yang, les 5 éléments et leurs organes correspondants.

Votre praticienne en massage Shiatsu, Marie De Foresta, vous propose des cours de Do-in, une technique d’auto-massage inspirée de la médecine traditionnelle chinoise.


Pour plus de détails sur les ateliers Do-In et les tarifs, contactez dès à présent la massothérapeute Marie De Foresta au 07 77 46 36 48.


Contactez-moi

Tél : 07 77 46 36 48

Mail : forestamarie@gmail.com

Horaires : lundi au vendredi de 9 h à 18 h
Samedi de 9 h à 13 h



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