Shiatsu sur chaise et formations en entreprise en Bretagne

 

Vous êtes un employeur soucieux du bien-être de vos collaborateurs et de leur efficacité au travail ?

L'introduction de séances individuelles de Shiatsu et d'ateliers collectifs d'auto massage Do-in au sein de l'entreprise pour vos collaboratrices-eurs répond aux problématiques RH de Qualité de Vie au Travail (QTV).

C'est un outil de prévention des Risques PsychoSociaux (RPS) et des Troubles MusculoSquelettiques (TMS) qui assure une performance saine et durable de votre entreprise.

Praticienne de Shiatsu, j'interviens dans les entreprises dans tout le Morbihan.

 


Séances individuelles de Shiatsu assis

Basée dans le Morbihan, je me déplace au sein de votre entreprise pour proposer à vos collaborateurs des solutions efficaces répondant à des problématiques assez courantes au travail comme la fatigue, le stress ou encore le manque de dynamisme.

amma assis bretagne

Le Shiatsu est un excellent outil de prévention des TMS, des RPS et du Burn out. Il permet une amélioration de l'état de fatigue, du niveau de stress et des tensions musculaires et aide ainsi à améliorer le bien-être physique et à favoriser dynamisme et concentration.

Proposer des séances régulières de Shiatsu à vos collaborateurs va favoriser un bien-être individuel dont les effets vont se ressentir de manière collective au sein de vos équipes.

Réservez un espace de 5m2 dans vos locaux pour les shiatsu assis qui s'effectuent sur une chaise de massage ergonomique.

J'apporte tout le matériel : chaise, tapis, coussins, tissus protecteurs, désinfectant...

Prestations régulières ou ponctuelles, je propose des séances individuelles de 15 à 25 minutes.

Devis sur demande.

Ateliers et cours collectifs de Do-In

Je propose aussi des ateliers collectifs d'auto-massage Do-in qui se pratiquent soit dans un espace réservé, soit debout dans une salle de réunion sans tenue particulière.

Ces ateliers hebdomadaires d'1 heure s'intègrent facilement dans une semaine de travail.

La pratique du Do-In consiste en tapotements, pressions des doigts et des mains, frottements, étirements... pour stimuler les points d'acupuncture et les méridiens où circule l'énergie. Le Do-In entretient la santé physique, émotionnelle et mentale.

Intervenant auprès des professionnels à Vannes, Auray, Lorient et dans tout le Morbihan, je permets aux participants de trouver les bons mouvements pour se tonifier et lutter contre la sédentarité sur leur poste de travail ou les TMS liés au mouvements répétitifs.

Le Do-In est issu d’une technique ancestrale japonaise, permettant de prévenir le stress ou encore les tensions individuelles et collectives.

cours collectif et formation bien-être do-in

 

 

 

Contenu bientot disponible


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